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1、体重不变,说明消耗与吸收平衡。
2、打破这种平衡,体重就会改变。
3、吃的明显比以前多了,还是不胖?那是吸收不好,调理调理肠胃,解决。
4、不想多吃,又想变胖点?那就少动,减少消耗,也能慢慢变胖。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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